Øjenbehandling · Tørre øjne
Akupunktur ved tørre, trætte og sviende øjne
Føles dine øjne tørre, trætte eller som sandpapir, og hjælper øjendråberne kun lidt? Jeg tilbyder et kort forløb på 5 behandlinger, hvor vi finder ud af, om akupunktur kan gøre en forskel for dig.
Konsultationen er gratis, foregår over telefonen og tager 15 minutter. Du vælger “Øjenlidelser” på bookingsiden.
- Uddannet hos Boel Akupunktur
- RAB-registreret
- 5 behandlinger for 2.500 kr.
- Gratis telefonsamtale
Om sygdommen
Hvorfor bliver øjnene tørre og trætte?
Tørre øjne er meget almindeligt, især med alderen. Det kan skyldes, at der dannes for lidt tårevæske, eller at tårerne ikke fordeler sig ordentligt over øjet. Øjnene kan også føles tørre, selvom de ikke er det.
Lange dage foran en skærm, kørsel, tør luft, kontaktlinser og visse typer medicin kan gøre det værre. Sviende øjne kan også skyldes allergi eller irritation.
Typiske gener
- Øjnene føles tørre, grusede eller som sandpapir
- Svie, kløe eller rødme
- Trætte øjne efter skærm, læsning eller kørsel
- Øjnene løber i vand, især i vind og kulde
- Lysfølsomhed og sløret syn, der bliver bedre, når du blinker
Tørre øjne
For lidt eller ustabil tårefilm
Tårevæsken dannes i mindre mængde, eller den fordamper for hurtigt. Kunstig tårevæske fra apoteket kan lindre, men fjerner sjældent årsagen.
Trætte og sviende øjne
Belastning og irritation
Mange timer foran skærmen får os til at blinke mindre. Allergi, tør luft og røg kan give svie. Ofte hænger generne sammen.
Vigtigt: Har du et rødt øje med smerter, lysfølsomhed eller nedsat syn, bruger du kontaktlinser og får ondt i øjet, eller har du også tør mund og ømme led, så kontakt din læge eller øjenlæge først. Det skal undersøges, før vi starter.
Behandlingen
Sådan arbejder jeg med tørre øjne
Jeg er uddannet i øjenakupunktur hos Boel Akupunktur. Nålene sættes primært på hænder og fødder og i området omkring øjenbrynene, aldrig i selve øjet.
Formålet er at stimulere kredsløbet og tåreproduktionen omkring øjnene og give dem ro. Ved hver behandling taler vi også om, hvad der belaster dine øjne i hverdagen, så du får konkrete råd med hjem.
Mærker du ingen bedring efter de 5 behandlinger, anbefaler jeg ikke, at du fortsætter. Så har du ikke brugt penge på noget, der ikke virker for dig.
- Du kan fortsætte med kunstig tårevæske under forløbet
- Meget tynde nåle, de fleste mærker kun et lille prik
- Mulige gener er små blå mærker eller lidt ømhed, hvor nålen har siddet
Forløbet
Et kort forløb på 5 behandlinger
Tørre og trætte øjne kræver ikke et intensivt forløb. Vi fordeler de 5 behandlinger over et par uger, så du kan mærke, om de gør en forskel.
Gratis telefonsamtale
15 minutter, hvor vi taler om dine gener, hvornår de er værst, og hvad du allerede har prøvet.
Første behandling
Vi går dine gener grundigt igennem, og du får din første behandling og konkrete råd til hverdagen.
Behandling 2 til 5
Vi fordeler behandlingerne over et par uger og følger løbende med i, hvordan dine øjne har det.
Ærlig opfølgning
Efter sidste behandling vurderer vi sammen, om det har hjulpet, og om det giver mening at fortsætte.
Pris for 5 behandlinger: 2.500 kr.
Den første samtale er gratis. Du betaler kun for selve behandlingerne.
Det kan du selv gøre
Små vaner, der hjælper
Hold skærmpauser
Kig væk fra skærmen hvert 20. minut, og se på noget langt væk i 20 sekunder. Husk at blinke helt, og skru ned for lysstyrken om aftenen.
Fugt luften og øjnene
Undgå træk og tør luft, fx fra blæsere og bilens ventilation. Brug kunstig tårevæske uden konserveringsmiddel, hvis du bruger den ofte.
Varme omslag
En varm, fugtig klud over de lukkede øjne i 5 til 10 minutter kan løsne talgkirtlerne i øjenlågene og gøre tårefilmen mere stabil.
Din behandler
Hej, jeg hedder Mikkel
Øjenbehandling er det område i min klinik, jeg brænder mest for. Tørre og trætte øjne lyder måske som en lille ting, men jeg ved, hvor meget det kan gå ud over arbejdet, læsningen og humøret.
Hos mig får du tid, en grundig samtale og en ærlig vurdering, før du beslutter dig. Og du taler med mig hele vejen, fra den første samtale til den sidste behandling.
- Uddannet hos Boel Akupunktur
- 550 timers akupunktur
- 300 timers anatomi, fysiologi og sygdomslære
- RAB-registreret behandler
Spørgsmål
Ofte stillede spørgsmål om tørre øjne og akupunktur
Det er forskelligt. Nogle mærker noget efter få behandlinger, andre først sidst i forløbet. Mærker du ingen forskel efter 5 behandlinger, anbefaler jeg ikke, at du fortsætter.
Ja. Du kan fortsætte med kunstig tårevæske og anden behandling, du har fået af lægen eller på apoteket.
Mange med trætte øjne efter skærmarbejde vælger forløbet. Vi kombinerer behandlingen med råd om pauser, lys og arbejdsstilling.
Så taler vi om det ved samtalen. Ved allergi kan det være relevant også at tale med apoteket eller lægen om øjendråber mod allergi.
De fleste mærker kun et lille prik. Nålene er meget tynde og sættes på hænder, fødder og omkring øjenbrynene, ikke i selve øjet.
Er du medlem af Sygeforsikringen “danmark”, kan du få tilskud til akupunktur hos mig, fordi jeg er RAB-registreret. Hvor meget du får, afhænger af din gruppe.
Samtalen foregår over telefonen. Hav gerne papirer fra øjenlæge eller optiker ved hånden, fx din diagnose og seneste synsmåling. Det giver os et bedre udgangspunkt.
Kilder
1. Sundhed.dk, Patienthåndbogen: Tørre øjne. sundhed.dk
2. Effectiveness of acupuncture combined with artificial tears in managing dry eye syndrome: systematisk review og metaanalyse, 2024. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
Næste skridt
Vil du høre, om et forløb giver mening for dig?
Book en gratis telefonsamtale på 15 minutter, eller ring til mig. Kan du ikke finde en tid, der passer, så send en sms til 22 22 11 03.
Klinikken
Stevnshøjvej 2, 5800 Nyborg
I rolige omgivelser i Kogsbølle, ca. 5 minutter fra Nyborg centrum
Åbningstider
Mandag til fredag: 9.00–17.00
Lørdag: Efter aftale
Søndag: Lukket